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翻船時要怎麼辦?

 
B  !~麵包~!   
發表日期：2008-05-03 22:54:09
我有一次上籃要落地時就翻船的!!
這樣還可以打球嗎????
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B Google 贊助廣告
發表日期：2008-12-02 22:03:51 ( 樓)
        
 
B  Pizza-Hot   
發表日期：2008-05-03 23:05:46  ( 1 樓)
看你有沒有受傷阿= =
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發表日期：2008-05-03 23:53:04  ( 2 樓)
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B  夏沂   
發表日期：2008-05-04 00:00:11  ( 3 樓)
QUOTE:
作者:B 停我權阿 回覆日期：2008-05-03 23:53:04

翻船噢
翻船就游泳嗄

還要跟佛祖保佑抽籤取得上上籤 ..
(那似乎是8人潛水事件
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發表日期：2008-05-04 00:10:43  ( 4 樓)
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B  一公噸的眼淚   
發表日期：2008-05-04 00:11:12  ( 5 樓)
還要抓木板喔 ~
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B  不朽王   
發表日期：2008-05-04 00:13:27  ( 6 樓)
要去看推拿

你得韌帶可能鬆弛了...
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B  DWillams8   
發表日期：2008-05-04 00:23:53  ( 7 樓)
看可不可以翻回來啊
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B  不無辜的樣   
發表日期：2008-05-04 02:58:43  ( 8 樓)
先冰敷...
消腫

再來熱敷...
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B  聆聽心語   
發表日期：2008-05-04 10:13:02  ( 9 樓)
先看看情況吧
基本上都去看個醫生比較好
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B  AndL   
發表日期：2008-05-04 13:18:02  ( 10 樓)
RICE四個步驟...
R = Rest (休息)
I = Ice (冰敷)
C = Compression (稍微施加壓力)
E = Elevation (翹高,一定要高於心臟才不會腫起來)

這對大部份運動傷害都有用喔~
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B  飛人泰   
發表日期：2008-05-05 17:45:36  ( 11 樓)
另外一隻腳也翻一下XD ((我承認我來亂的
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B  瓜o   
發表日期：2008-05-07 05:40:18  ( 12 樓)
翻船?

趕快打海巡署來救阿
等等越漂越遠

就各安天命囉 = =
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B  jacky80519   
發表日期：2008-05-07 17:42:11  ( 13 樓)
叫別人幫你拿救生衣阿阿阿阿阿阿阿阿
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