大家好！我是牛奶與劍。大家都叫我"牛"或"奶"...怎嚜沒人叫"劍"咧...這
樣比較帥說(巴)
隨便怎樣叫我都可以啦！方便就好！
五月底的目標是
９０公斤，很開心的有達成目標^^=
六月的目標感覺有點遙遠，最近有點停滯，更增加了困難度．．．不過至少要加油的維持好
９０
五月底短期目標：９０
終極目標：
７５。。。請大家為我加油吧Ｑ口Ｑ
測量體重日：
5/11---
94kg
5/18---
91.5kg (耶!!開心)
5/25---
91 (嗚...瘦太慢)
5/31---
90 (喔耶！！！)
--------五月底目標90---------
6/8----90
.5 （阿...<驚>）
6/15
6/22
6/29
--------六月底目標85---------
7/6
7/13
7/20
7/27
--------七月底目標80---------
8/3
8/10
8/17
8/24
8/31
--------八月底目標75.........
加油Ｑ口Ｑ
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減肥表格：早餐：午餐：晚餐：其他：運動：飲水：
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冬冬ㄚ頭
朔雅
傑栗貓 RinkaBody 嵐綺 紫鳶 ★凝﹑
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發表日期：2008-08-30 14:41:47 (
樓)
發表日期：2008-05-09 21:23:33 ( 1 樓)
發表日期：2008-05-09 22:03:04 ( 2 樓)
阿和 : 謝謝妳...我的名子壓...呵呵 妙是好事呀!
發表日期：2008-05-09 22:14:56 ( 3 樓)
我也遇到過很多心酸.....
不過最酸的是現在分手啦
加油囉^^
發表日期：2008-05-09 22:23:50 ( 4 樓)
發表日期：2008-05-09 23:11:42 ( 5 樓)
QUOTE:
作者:B 哩哩ａ 回覆日期：2008-05-09 22:23:50
加油！
我還是那一句老話
我又找到一個男的了－ －
其實俺是男的（拍肩）
……這樣你有比較高興嗎XXD
發表日期：2008-05-10 00:26:35 ( 6 樓)
QUOTE:
作者:G 阿和ˇ 回覆日期：2008-05-09 23:11:42
其實俺是男的（拍肩）
……這樣你有比較高興嗎XXD
那我們一起做鼻孔擴張運動吧－ˇ－
發表日期：2008-05-10 10:43:40 ( 7 樓)
緋葉羽楓：我會加油的！！你也打起精神唷！
哩哩ａ：哈 男生那嚜少見嗎？＠口＠？
阿和ˇ：。。。你如果是男生 蠻多女生要去跳樓了耶。。。
發表日期：2008-05-10 12:02:03 ( 8 樓)
心酸事我也有...之前明明是被人喜歡
可是那個人的朋友竟然說：挖Ｘ....你喜歡重量級的喔？
超難過....
一起加油吧~給欺負過我們的人好看ˋˇˊ
發表日期：2008-05-10 13:44:51 ( 9 樓)
QUOTE:
作者:G 冰＊淇＊淋 回覆日期：2008-05-10 12:02:03
心酸事我也有...之前明明是被人喜歡
可是那個人的朋友竟然說：挖Ｘ....你喜歡重量級的喔？
超難過....
一起加油吧~給欺負過我們的人好看ˋˇˊ
俺也有過類似的遭遇吶=A="
不過他朋友是說：你喜歡這種的！？到精神病院找就一堆啦
囧。
發表日期：2008-05-10 13:58:57 ( 10 樓)
QUOTE:
作者:G 冰＊淇＊淋 回覆日期：2008-05-10 12:02:03
心酸事我也有...之前明明是被人喜歡
可是那個人的朋友竟然說：挖Ｘ....你喜歡重量級的喔？
超難過....
一起加油吧~給欺負過我們的人好看ˋˇˊ
。。。。嗯！讓他們好看！！（燒）
發表日期：2008-05-10 21:43:08 ( 11 樓)
發表日期：2008-05-10 21:55:50 ( 12 樓)
QUOTE:
作者:G 冬冬ㄚ頭 回覆日期：2008-05-10 21:43:08
我們一起來加油吧～～！！
Ｑ口Ｑ恩...好!!一定要成功!!! Q口Q
G 香奴 
發表日期：2008-05-11 10:02:06 ( 13 樓)
發表日期：2008-05-11 11:02:15 ( 14 樓)
阿...香奴感謝啦Q口Q...
剛剛在拍板看到一句話.是討論女生是否都愛帥哥..看完得到的結論是...........帥哥加分.胖子扣分...........<<綜合了兩個人的意見...(攤)..哈哈.脂肪細胞.我要宰了你....
發表日期：2008-05-11 14:59:44 ( 15 樓)
我覺得胖子扣分這句話有問題
胖子也有分壯跟胖
壯的加分(對某些人來說會覺得有安全感)...胖的加油(加油減肥，胖對身體也不太好)...
發表日期：2008-05-11 19:04:43 ( 16 樓)
加油吧！瘦下來變型男讓她和她家人嚇一跳，讓她們後悔！！
發表日期：2008-05-11 19:31:06 ( 17 樓)
祝你的計畫能夠成功：Ｄ達到自己想要瘦到的體重我們一起加油，一定可以達成的！
B 蘇燁
發表日期：2008-05-11 19:35:40 ( 18 樓)
支持你的減重決定！（拭淚）
可是不支持你要再給她一次機會
因為這種東西，是天性，會出軌就會，不會出軌的不管男朋友長什麼樣子都不會
某燁看太多了…認識一個女生連劈連甩了三個（這三個彼此都還是好朋友），還是沒學乖，最後被公幹轉學…還是一樣
要愛自己，加油！
發表日期：2008-05-11 19:45:21 ( 19 樓)
俺同意燁燁(？)的說法！
咯咯咯等減肥成功，變成個大帥哥再讓她後悔吧！咯咯咯……（是說俺在HIGH什麼東西啊囧）
發表日期：2008-05-11 21:00:57 ( 20 樓)
那個，牛奶，要加油：） 凝來給你觀光－ˇ－ 過去的那些傷心事別再想了噢。 反正，等你瘦下來，一切都會不一樣的！
發表日期：2008-05-11 21:37:56 ( 21 樓)
香奴：呵呵...可是聽到之後心中就燃起了一定要成功的感覺...
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傑栗貓：好的!!一定要瘦下來>口<
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♥小胖妞♥：恩!!一起加油!!
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蘇燁：嗯...我現在已經是最後一次了.如果又出狀況就沒有了啦.我雖然傻了點.不過不笨...謝謝妳^^
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阿和ˇ：恩!!我要變帥呀!!!!><"
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★凝﹑：恩!希望一切都可以變好!!謝謝 我會努力的!!Q口Q
G 朔雅
發表日期：2008-05-11 21:45:54 ( 22 樓)
牛(雅可以這樣叫嗎！？)ˇ
一起加油吧
一起讓周圍的人嚇一跳吧^^
發表日期：2008-05-12 11:44:41 ( 23 樓)
加油加油唷~~~
話說我現在的他之前的遭遇也是一樣?!!
發表日期：2008-05-12 12:14:27 ( 24 樓)
雅: 這...叫牛感覺好像很好笑>W< (炸)..不過這樣比較方便呢！好啦＞Ｗ＜給妳叫（毆）
罪：真的嗎？？這這這...恭喜他已經脫離那場糟糕的噩夢啦....(汗)
發表日期：2008-05-12 13:41:41 ( 25 樓)
抓住青春的尾巴XD
這句話好棒
我也想加入一起減肥ˋˊ
發表日期：2008-05-12 14:26:35 ( 26 樓)
我來看看你囉！那些難過的事情把他放水流等到你瘦下來，給那些人顏色瞧瞧ˋˊ我們這些減肥的夥伴給你撐著：Ｄ
發表日期：2008-05-12 15:20:59 ( 27 樓)
呵呵 不過他之前的心態跟你一模一樣= ="
所以 我跟他說 下次在路上一起遇到那個女的 一定要告訴我((燦笑
發表日期：2008-05-12 18:04:33 ( 28 樓)
發表日期：2008-05-12 18:56:09 ( 29 樓)
這裡真是溫馨∼在瘦不下來對不起父母了！
呵呵
來加油的！；）
