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折腰上去的腳,都很醜-.-

 
B  哈拉猛煮   
發表日期：2008-08-24 18:46:54
小弟我每次折腰的時候

腳都很醜 =口=

沒有像其他跳舞的那麼好看..

那自己一個人要怎麼調整姿勢呢 ?

還有 別人折腰都好久

我才一下下O口O ..

要練哪邊 才會比較久呢 .. ?
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發表日期：2008-11-23 16:35:54 ( 樓)
        
 
B  ★_★@@   
發表日期：2008-08-24 20:43:26  ( 1 樓)
建議你拍影片讓大家知道你的問題在哪
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G  小乖*乖不乖   
發表日期：2008-08-25 00:04:02  ( 2 樓)
沒拉筋吧?

很久?  多練阿 抓感覺
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G  羽津布   
發表日期：2008-08-25 06:44:04  ( 3 樓)
有可能是你筋不開 姿勢錯誤 重心的位置

筋不開就拉

姿勢錯誤就看鏡子調整 (擺七可以靠牆練)

重心得多抓 腰一定要高
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B  傳說的路人   
發表日期：2008-08-25 10:18:12  ( 4 樓)
教你一個訣竅
頭往腳那看
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