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鎖腰 縮腰

 
B  雨在下   
發表日期：2008-08-30 14:37:08
鎖腰 和縮腰 是一樣的嗎?

那怎樣才算鎖腰?

稱 側ICE的地方 要用力?
我要練黏人 和單手跳 大家都說得鎖腰
可是我不懂
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發表日期：2008-11-23 08:49:13 ( 樓)
        
 
B  ★_★@@   
發表日期：2008-08-30 14:57:37  ( 1 樓)
鎖腰=.=???
我只知道縮腰
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B  雨在下   
發表日期：2008-08-30 15:03:22  ( 2 樓)
各有不同的說法
但是都是同樣意思的樣子

像折腰 也有人說定干   = =

反正我只想知道 腰是否出力撐住
出力點在哪
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B  BBoyZack   
發表日期：2008-08-31 02:34:14  ( 3 樓)
把屁股用力"翹"出去試試看，
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